Шпагат дает телу свободу и снимает скованность движений. Хорошая растяжка позволяет нам надолго оставаться здоровыми и молодыми. Ее можно получить, записавшись в студию растяжки «33 шпагата», которая находится в ТК Гранит, что в самом центре Левого Берега на площади К.Маркса, 5 в Новосибирске. Здесь работают профессиональные тренеры, занятия проводятся в группах по 9 человек. Вы научитесь садиться на шпагат всего за 2 месяца даже без первоначальной физической подготовки. На пробное занятие можно записаться по телефону +7 (962) 838-99-38 или сбросить заявку на е-мейл 33shpagata@mail.ru. Студия работает в рабочие дни с 8.00 до 22.30, в выходные дни – с 10.00 до 21.00. Вам гарантирована безопасная растяжка, которая принесет неоценимую пользу вашему организму, а именно:
- заметное похудение – во время тренировок сжигается много калорий;
- повышение выносливости организма, уровня сопротивляемости усталости и болевого порога;
- предупреждение заболеваний суставов, укрепление связок и мышц, что является профилактикой травм;
- нормализацию менструального цикла, повышение тонуса матки, способствование быстрому и легкому родоразрешению;
- улучшение осанки, снятие зажима мышц, выпрямление позвоночника.
Во время активных тренировок вам гарантируется снятие стресса, успокоение сознания и нервной системы, отвлечение от насущных проблем.